Dags att gymma

Idag ska jag iväg och gymma, min starka rekommendation är att börja gymma i blöja. Inte för att man nödvändigtvis behöver använda blöjan, men det blir så mjukt och påtagligt att man har blöja just när man gymmar.

Min favorit övning med blöja är situps, dels känns det som att man visar upp blöjan (fast den inte syns) och sedan känns den verkligen mellan benen.

Jag har också testat att köra hemma gym med blöja, då har jag faktiskt använt den också.